Badanie DNA pod kątem diety
Badanie DNA to proces polegający na sprawdzeniu kodu genetycznego danej osoby w celu określenia jej stanu zdrowia, cech i rodowodu. Można to zrobić
[...]
Dla kogo przeznaczona jest dieta pudełkowa?
Nie masz czasu ani ochoty na gotowanie, ale martwisz się o swoją wagę i chcesz schudnąć. Interesuje Cię zdrowa, zbilansowana dieta, ale nie
[...]
Trening brzucha – systematyczność i skuteczność idą w parze
Wykonywanie ćwiczeń fizycznych mających na celu rozbudowanie masy mięśniowej polega na systematycznej i ciężkiej pracy fizycznej. Ustalenie dokładnego planu działania jest sposobem na
[...]
Czy kiełki mają wpływ na układ odpornościowy organizmu?
Kiełki są roślinami we wczesnej fazie rozwoju. Najbardziej charakterystyczną właściwością kiełków jest wysoka wartość odżywcza przy bardzo małej kaloryczności. Regularne stosowanie kiełków w
[...]
Skuteczne spalacze tłuszczu – czy takie istnieją?
Spalacze tłuszczu to coraz popularniejszy temat wśród osób chcących zrzucić nadmiarowe kilogramy lub skuteczniej wyrzeźbić ciało w pożądany kształt. Jednak jak wśród gąszczu
[...]
Nabiał – co i jak kupować?
Nabiał – co i jak kupować? Nabiał to ważny składnik diety. A im mniej przetworzony i bardziej naturalny – tym zdrowszy. To nie
[...]
Indyk – od pola do stołu
Indyk gości na europejskich stołach od XVI wieku . Od jego pojawienia się minęło już tak wiele lat, że udało nam się poznać
[...]
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domem
Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się
[...]
Dbaj o farbowane włosy
Zaraz po farbowaniu (oczywiście poza skrajnymi przypadkami, kiedy to na przykład wybrany przez nas kolor nie okazał się oczekiwanym „strzałem w dziesiątkę”) włosy
[...]
Leczenie poprzez ucisk
Wiele osób w poszukiwaniu recepty na zdrowie, dobre samopoczucie i długie życie w zdrowiu i szczęściu decyduje się skorzystać z metod niekonwencjonalnych. Jedną
[...]