Jedne z najzdrowszych diet
Od wielu lat wybitni eksperci w dziedzinie dietetyki oraz medycy analizują przeróżne diety oraz ich wpływ na organizm człowieka. Dieta ma bardzo istotny
[...]
Zdrowie
Podstawowy zielnik w kuchni, czyli jak zatroszczyć się o swój organizm
Wszyscy dobrze wiemy, że należy zwracać szczególną uwagę na to co spożywamy. Warto jest też dopierać składniki i przyprawy w taki sposób, żeby
[...]
Oddziaływanie bioaktywnych substancji, występujących w roślinach leczniczych na organizm
Niebagatelne znaczenie w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym mają kompozycje związków pochodzenia roślinnego. Często związki czynne biologicznie, bądź dane substancje uzyskują rzeczywiste, dodatnie
[...]
Czy kiełki mają wpływ na układ odpornościowy organizmu?
Kiełki są roślinami we wczesnej fazie rozwoju. Najbardziej charakterystyczną właściwością kiełków jest wysoka wartość odżywcza przy bardzo małej kaloryczności. Regularne stosowanie kiełków w
[...]
Żywność, która powoduje wzrost ciśnienia krwi
Spożywanie pokarmów, które powodują wzrost ciśnienia krwi, jest czymś, nad czym masz pełną kontrolę. Poprzez dokonanie prostych zmian i wyeliminowanie tych produktów z
[...]
Produkty zagraniczne w kuchni
Na sklepowych półkach możemy znaleźć wiele produktów zagranicznych. Należą do takich nie tylko owoce i warzywa, ale także mięso, wędliny oraz wszelkie przetwory.
[...]
3 promile alkoholu objawy
Alkohol towarzyszy człowiekowi właściwie od zawsze. Dla młodych osób niczym zakazany owoc, dla starszych – coś, co dobrze znają. Należy do używek i
[...]
Co jest zdrowe, a co nie?
W ostatnich latach, tak jak nigdy wcześniej, bardzo modnym tematem jest kwestia zdrowia. Produkty bio i eko są coraz chętniej kupowane przez Polaków,
[...]
Na czym polega liczenie BMI?
Prawidłowa masa ciała nie jest szacowana na podstawie tylko i wyłącznie wyniku odczytanego z wagi, czy też rozmiaru jaki dana osoba nosi. Aby
[...]
Jak czosnek wpływa na nasze zdrowie?
Większość z nas czosnek kojarzy z aromatyczną przyprawą, która nadaje walorów smakowych wielu potrawom. Warto jednak mieć świadomość tego, że mamy w przypadku
[...]