Jak w prosty i szybki sposób rozpocząć zdrowy tryb życia?
W obecnych czasach ludzie mają coraz większą świadomość dotyczącą odżywiania się. Rezygnują z niezdrowych posiłków i decydują się jeść bardziej przemyślane dania. Wiele
[...]
Zdrowie
Nabiał – jakie produkty wybrać?
Praktycznie każdy z nas lubi nabiał. Zarówno polski ser żółty, jak i twaróg biały doprawiony ziołami. Nabiał jest bardzo zdrowy, produkowany z polskiego
[...]
Przyprawy – jakie wybrać?
Zapewne żadna dobra gospodyni nie wyobraża sobie gotowania bez przypraw. To właśnie one nadają potrawom niebywałego smaku oraz aromatu. W tym wszelkiego rodzaju
[...]
Produkty zagraniczne w kuchni
Na sklepowych półkach możemy znaleźć wiele produktów zagranicznych. Należą do takich nie tylko owoce i warzywa, ale także mięso, wędliny oraz wszelkie przetwory.
[...]
Produkty polskie
Bardzo często mówi się, że produkty krajowe są najlepsze. To prawda, nie musimy sięgać po coś zagranicznego, aby dobrze i zdrowo jeść. Należy
[...]
Ryby – czy warto jeść?
Doskonale każdy z nas wie jak zdrowe są ryby. Zamiast wybierać czerwone mięso, warto jest się postarać o przyrządzenie obiadu, w którym będzie
[...]
Co zmienia diagnoza w przypadku dziecka z ADHD?
Dzieci, które jeszcze kilkanaście i kilkadziesiąt lat temu sprawiały dużo więcej problemów wychowawczych niż ich rówieśnicy, nazywano niesfornymi czy też trudnymi. Wymagające stałej
[...]
Czy to czas na wizytę u psychiatry?
Wydaje się, że kultura popularna w pewnej mierze przyczyniła się do zmiany postrzegania zawodu psychiatry – z jednej strony przybliżyła jego wizerunek, umiejętności
[...]
Młodzi rodzice – już dziś pomyślcie o wyborze pediatry
Wielu młodych rodziców przygotowuje się solennie do roli matki i ojca – kompletują wyprawkę, urządzają pokoik, czytują książki o rodzicielstwie. I bardzo dobrze,
[...]
Nadwaga nie pomaga
Jedną z najbardziej rozpowszechnionych dziś chorób cywilizacyjnych jest nadwaga. Problem ten dotyczy ponad 68% Polaków i 53% Polek. Jeszcze gorsze statystyki dotyczą polskiej
[...]